水素水を温めない方が良い理由

水素水を愛飲していて辛いことが一つだけあります。それはどれだ寒い冬であっても、ホットミルクのように温めることができないことです。なぜなら、レンジでチンなんかしたら、いつのまにかミネラルウォーターになってたなんてことになりかねないからです。

 

いやハッキリ申し上げて、もしレンジ内で沸騰なんかさせたらほぼ間違いなく水素が抜けきってしまいますし、あたためただけでもかなり疑わしいとろこです。これについては3度から20度まで温度上昇させた時の還元電位の変化を測定して、水素の溶存量を確認する必要があるのですが、面倒くさくてメーカーさんはやりたがらないでしょう。

 

ですので、氷点下の日でも水素水だけは冷蔵から出したままの冷たい状態で飲み干すことを強くおすすめします。

 

さて、なぜ水素水を温めてはいけないのでしょうか。これは理想気体の状態方程式であるPV=nRTを見るとなんとなく分かります。

 

  • P Pressure:圧力
  • V Volume:体積
  • n number of moles:気体の物質量
  • R Gas constant:気体定数
  • T Temperature:温度

 

分かりにくいのはnとRですね。そこにその物質がどれだけあるか表す物理量です。Rは長年の研究で結論づけられた定数です。今回の説明において全く重要ではないので無視しましょう。PV=nRTを書き換えてみます。

 

  • V=nRT/ P

 

左側をVのみにしてみました。ここで体積Vと温度Tに注目して下さい。温度Tをあげると体積Vも大きくなることが分かります。つまり、水素水の温度をあげると水素の体積が膨張して水中から逃げ出していくことを示しています。

 

実際には水のなかに存在するわけで、水と気体がどんな風に力を及ぼし合っているのかなど分子間力を考慮する必要もありますし、それによってどれくらい溶けるのかも変わってきます。したがって、単純に状態方程式だけでは説明しきれないのですが、基本的に間違っていないです。

 

なお水素は極性がないので、ほとんど水に溶けない気体分子です。人間の科学の力によって水のサイズをナノクラスターにするなどして、より溶けやすい環境づくりをしています。

 

>> 水素の極性について

 

極性についてはリンク先にまとめましたので、お時間あるときにご参考ください。プラスマイナスの偏りがない(無極性分子)水素なので、温度を上げてしまえばどんどん大気中へ飛び去っていくことが分かります。

 

ゆえにどれだけ寒くても、冷え性であったとしても、水素を逃さずにその水素水の効果を最大限に実感するためには冷たいまま飲み干すようにしましょう。

 

とは強く言ってみたものの、実は冷え性の方には真冬だけは水素水をおすすめしていません。これは冷え性でつらい思いをしている人にしか分かりにくいのですが、一度冷え込んだ体を再度あたためるのには大変なエネルギーを必要としますし、免疫機能が低下して風邪などの病気にかかりやすくなってしまうからです。

 

末端冷え性のみですむならまだいいのですが、一旦冷えが始まりだすと全身にジワジワ進行していく感じが嫌ですね。脳まで冷えきってくるので、その後は思考停止状態というか発想力もどんどん低下していきまうし、頭の回転が悪くなるのでリアクションも上手くいかなくなります。

 

ですので、全身が冷え性になる方は真冬のみ水素水を控えておくか、どうしても飲みたいときには300ml程度のアルミパウチ容器に入ったものを飲むようにするといいですね。おそらく300mlでも飲み干すのは辛いと思いますが、飲み干さないといけないという固定観念にかられて無理して体を冷やしてその日を台無しにするよりも、やはり無理のない量のみ飲むようにすることを強くおすすめします。

 

くれぐれも500ml以上のものを購入してしまい、毎回飲み干せずに水素が抜けきったミネラルウォーターを飲んでいる状態だけは避けるようにしましょう。s

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